跑步控是专为热爱运动健身的人打造的一款手机应用,它能够实时记录你的每日运动数据,并提供语音提醒功能和智能训练计划。无论你是初级跑者还是经验丰富的运动员,都能在这款软件中找到适合自己的训练方案。
特点
1. 软件界面简洁易用,支持RetinaHD显示。
2. 结合GPS追踪和谷歌地图,准确记录你的训练路径和距离。
3. 即使在后台运行也能准确计算各种数据,无需担心电量消耗问题。
4. 内置新浪微博分享功能,一键即可将训练信息分享给朋友。
5. 支持音乐播放列表同步,让你在享受训练的同时聆听自己喜欢的音乐。
训练计划
1. 提供免费的CoolRunning官方Couch-to-5K®训练计划,帮助初级跑者完成减肥和5公里比赛目标。
2. 9周系统训练计划,逐步提高训练强度,保证用户能轻松完成5公里挑战。
3. 教练语音提示贯穿每节训练课,实时提醒训练内容和进度,鼓励和监督训练的完成。
其他功能
1. 显示目标完成值、步数、里程、卡路里消耗等信息图表,方便查看训练日志和历史进度。
2. 记录每次训练的卡路里消耗、跑步速度和路线,并可以随时分享给朋友。
3. 在GPS不可用的情况下,也可以继续进行室内训练。
注意:GPS全球定位系统在后台持续运行会显着降低电池寿命。
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