咕咚健康

：咕咚健康，你的全方位健康管理专家！

饮食管理

1.快速记录餐点，食物克重同步保存，方便快捷。

2.提供各种饮食建议，让你吃得更健康。

3.追踪饮食情况，帮助你调整饮食搭配。

运动计划

1.多种训练计划可供选择，包括跑步、瑜伽等。

2.帮你定制个人健身计划，助你达成目标。

3.记录运动数据，让你了解自己的运动状况。

睡眠监测

1.监测睡眠质量，让你了解自己的睡眠状况。

2.提供科学合理的睡眠建议，让你睡得更好。

3.记录睡眠时长，帮你养成良好的睡眠习惯。

身体数据监测

1.监测血压、血糖、体重等重要身体数据。

2.帮你掌握自己的身体状况，及时调整生活习惯。

3.根据身体数据提供精准的健康评估和建议。

健康提醒与记录

1.提供健康提醒，帮你养成良好生活习惯。

2.记录多项健康数据，让你全面了解自己的健康状况。

3.智能分析健康数据，提供精准的健康评估和建议。

全面覆盖医疗信息

1.提供中西医疗知识、健康饮食、运动、药品常识等信息。

2.让你得到全面的健康指导，提升生活质量。

3.提供专业的就医指南，方便你寻求医疗帮助。

社交互动与咨询

1.提供健康咨询和医疗建议，帮你科学管理健康。

2.可以分享健康状况和计划，与其他用户交流互动。

3.提供医院排名、科室、医生等信息，方便你寻求医疗服务。

多功能实用性强

1.提供健康资讯、饮食记录、运动记录、药品查询等功能。

2.界面简洁清晰，操作简单易上手。

3.保护用户隐私信息，让你安心使用。

V11.3.0版本更新内容

-「饮食记录」新增快捷记录功能，一键记录更方便~

-「健康方案」体重管理方案新升级，身材管理更高效！

-「体重记录」体脂率曲线单独展示，变化趋势一目了然~

-「精选食谱」页面优化升级，海量食谱任你选~

-「特别活动」春日型动挑战赛火热开启，冲刺理想小目标！