薄荷健康是一款备受欢迎的减肥辅助工具,专注于帮助用户科学地控制热量摄入,以达到有效减肥的目的。其功能丰富多样,包括统计日常能量摄入和消耗、提供低热量食谱、跟踪体重和体脂等多维数据,以及私人定制健康模型等。此外,薄荷健康还提供了适合国人的高效燃脂运动和专业健身团队的支持。
特色功能
1. 权威食物库:拥有精确的卡路里热量查询功能,让您吃得明白,减得放心。
2. 摄入和消耗记录:便捷记录三餐热量,并与HealthKit同步,让改善习惯更加方便。
3. 运动推荐:根据您的体质提供专业的减肥训练建议,助力您健康减肥。
互动社区
1. 减肥交流:在薄荷健康的社区中,您可以找到理解您的人,获取有力的鼓励和支持。
2. 成功故事:分享激动人心的成功故事,学习海量的减肥经验,为您的美丽蜕变加油助力。
3. 精品推荐:为您提供减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、智能硬件和运动装备等精品推荐。
趣味赛事
1. 创新挑战赛:参加7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等趣味运动赛事,发现运动的乐趣。
2. 社区互动:加入圈子,结识附近的运动达人,轻松拓展社交圈。
3. 数据精准:支持多种运动模式,计步准确率达到95.8%,确保您的运动数据准确无误。
红包奖励
每日完成运动目标即可领取红包,让运动变得更加有趣和有动力。
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