早睡

早睡助手是一款专业的睡眠健康管理应用，致力于帮助用户改善睡眠质量，以实现身心健康。它能够自动记录并分析用户的睡眠状态，并基于此为其定制个性化的睡眠计划。

特点功能

【休息锁定】让手机远离打扰，回归真正的放松。

在困扰你无法入眠的城市喧嚣中，只需轻轻一点"开启睡眠"，手机即可立刻进入静谧模式，一切消息提示音都被有效屏蔽，改掉晚上刷手机的习惯，开始你的金质睡眠。

【深度监测】全程追踪，全面掌握睡眠数据。

无需佩戴额外装置，早睡助手就能精准地记录你的睡眠时间和深浅度眠的状态。每个早晨，当你醒来的时候，都会有详细的睡眠报告等待着你去查阅，让你更了解自身睡眠状况，做最健康的自己。

【梦境聆听】倾听你的声音，聆听你的秘密。

在神秘的夜晚里，允许早睡助手捕捉你的呼吸与声音，录制你的睡眠语音，以便更深入了解你的睡眠习惯。第二天早晨回顾一下昨晚的音频，感受那个最真实的自我。

主要优势

1. 用户可以选择自己的入睡时间，并能获得定时提醒。

2. 用户可以添加应有程序至"黑名单"，避免干扰自己的睡眠。

3. 可以为特定日期设定早睡提醒。

最新版本改动

v1.4.4

1. 界面改进和部分 UI 优化。

2. 修改了应用限额的限制条件。

3. 增加了专注任务详细记录查看功能。

4. 添加了番茄钟完成后的振动反馈提示。

5. 优化了应用使用的统计。

6. 解决了一些可能导致应用程序崩溃的问题。

7. 解决了白名单功能无法正常使用的问题。

8. 新增了每小时解锁次数统计功能。

9. 增加了每小时屏幕使用情况统计。