手机时间管理

手机时间助手是一个优秀的时间管理应用程序，它协助使用者有效地安排他们的日常计划，并确保他们在学习和工作中保持高度的自律性。对这款应用程序感兴趣的朋友，快去下载体验吧!

手机时间助手特点

番茄工作法：具有定时计划和定时锁定功能，为学生提供更多的管理选项。利用番茄工作法（Pomodoro Technique），您可以更好地掌控时间。

一键锁机：能够按照预定的时间锁定手机，防止过度使用手机，帮助你摆脱手机控制，不再成为低头族。

定时专注：可设定多个时段的定时锁定，自动开始，以防沉迷于手机而忘记了时间。在专注计时期间，它可以防止您打开其他娱乐应用。

应用监督：监督应用使用时间，锁定并提示，强制休息

疲劳提示：监督手机使用时间，强制护眼休息

数据呈现：显示每天、每小时的手机使用时间和APP用量

手机时间助手功能

【屏幕使用时间】

记录每日或过去七天的手机使用时间和平均使用时间，让您清楚地知道每天花多少时间玩手机。

【手机使用频率】

统计每天的手机解锁次数和开启各种应用的总数，以查看您是否频繁使用手机。

【应用使用时间】

记录每个应用每天的使用时间和使用频率，以便一目了然地看到常用和不常用的应用。

【日常目标设定】

设定日常小目标，每天坚持打卡，逐渐形成良好的习惯，实现自律的生活。

【实时流量监控】

实时监测4G/5G和Wi-Fi流量的使用情况，每天的流量消耗都清晰可见。

【网络信号测试】

测试移动、联通和电信三个网络的下载速度和网络延迟，随时随地掌握网络状况。

【手机内存清理】

迅速清理手机缓存，释放内存空间，提高运行速度。

编辑评论

用户可以通过这款软件来进行智能化提醒，从而提高学习和工作的效率。

版本更新

V1.00.01

修复了一些错误。